ミニパーソナルトレーニングを開始します
ミニパーソナルトレーニングとは？
当院では、運動器リハビリの中で
ご自宅でできる自主トレーニングの指導を行っています。
その理由は、
・慢性的な腰痛
・変形性膝関節症
・肩の痛み
これらの多くが運動不足や加齢による筋力低下によって起こっているためです。
つまり、施術だけでは十分な改善にはつながらず、日常的な運動を習慣づけることが不可欠です。
トレーニングはトレーナーに任せましょう
理学療法士、作業療法士の本来の役目は患者さんが持つ本来の能力を回復するために歩行訓練や日常動作の指導などを行うことです。その一環としてトレーニング指導も行っています。
しかしながら、保険診療内でそれらをすべて行うには時間が足らないのが現状です。
そこで、当院附属のトレーニング施設、KSTRにて治療に必要なトレーニングをトレーナーから習えるようにしました。
【内容】
・トレーナーが直接指導
・1回 約10分
・自宅でできる基本メニューを中心に指導
短時間で正しいやり方を習得できます。
■ さらにレベルアップしたい方へ
もっとしっかり運動したい方、根本的に体を変えたい方には、
上位の自主トレメニューの追加指導もできます。
■ ミニパーソナル導入のメリット
ミニパーソナルトレーニングを導入することで、
・自主トレの習得スピードが向上
・自宅でも正しく運動できる
・痛みの再発予防につながる
さらに、
理学療法士が本来の仕事である施術に集中できる体制を整えることで、リハビリの質とスピードの両方を高め、早期改善を目指します。
■ 利用方法・料金について
・保険診療外サービス（自由診療）となります
・1回ごとのお支払い、または期間限定クーポンあり
・お支払いはクレジットカードのみとなります（現金ではお受けしません）
